KARYANASIONAL.COM – Pemerintah Kota Metro menggelar pelatihan manajemen stress pejabat fungsional di lingkungan Pemkot Metro Tahun 2021 di Aula gedung LEC Kartika, Selasa (27/4/ 2021).
Hadir dalam acara tersebut Asisten 3 Misnan, Kadis BKPSDM Welly Adi Wantra, Tim psikologi Bandar Lampung Okta Reni Setiawati dan Forkopimda Kota Metro
Dalam sambutanya Misnan menyambut baik atas terselenggaranya kegiatan sosialisasi ini. Ia juga menyampaikan selamat datang kepada narasumber dari Tim psikologi Bandar Lampung Okta Reni Setiawati.
“Kegiatan ini, agar ASN dilingkungan pemerintah Kota Metro memiliki kemampuan mengolah dan menangani stress pada diri sendiri. Sehingga, dapat mengoptimalkan kerja otak kanan dan mampu merubahnya menjadi kekuatan positif untuk lebih produktif sehingga dapat mencapai kinerja yang berkualitas,” ujarnya.
Lebih lanjut Misnan mengatakan, diharapkan semua peserta dapat mengikuti kegiatan ini sebaik-baiknya, dan dapat mensosialisasikan hal-hal seputar manajemen stress dan bagaimana cara mengatasi stress.
“Sehingga dapat meningkatkan kompetensi dalam hal mengorganisir diri sendiri, lingkungan kerja, keluarga dan masyarakat di lingkungan sekitar. Serta mampu bekerjasama dalam tim,” jelasnya.
Ditempat yang sama Kepala Dinas BKPSDM Welly Adi Wantra menyampaikan, pelatihan ini untuk mengolah jiwa mental dan emosional dari pada ASN di Kota Metro kearah yang positif. Sehingga dapat menunjang kegiatan khususnya ditempat kerja masing-masing menjadi lebih semangat dan lebih memiliki nilai integritas yang baik. Terlebih disaat situasi pandemi seperti ini, dimana jiwa maupun mental ASN melihat maraknya Covid-19 yang terjadi saat ini.
“Ini sebagai upaya pemerintah untuk menguatkan mental kawan-kawan sehingga dengan pelatihan ini tidak mengalami ketakutan atau pun hal lain yang mungkin kurang baik dampaknya terhadap ASN, sehingga tugas bisa terselesaikan dengan baik,” ujarnya.
Sementara itu Tim psikologi Bandar Lampung Okta Reni Setiawati menjelaskan, Di dalam dunia kerja banyak hal yang berpotensi menimbulkan stress. Stress kerja dapat disebabkan dari situasi maupun keadaan didalam kantor. Stres kerja juga dapat dipengaruhi oleh kondisi dari masing-masing ASN agar dapat memahami, menghindari dan menerima situasi penyebab faktor stress serta strategi menangani stress.
“Program pelatihan ini bertujuan untuk memberikan pemahaman mengenai stres, mampu mengubah, menghindari dan menerima situasi penyebab stress, mengetahui teknik relaksasi untuk mengurangi stress dan mampu mengatasi peristiwa besar,” pungkasnya. (Wahyu)
